REPRISE Ecole YOGA INTEGRAL SATTVA
Reprise en douceur - MEDITATION Uniquement
Afin que tout se passe bien, je vous propose une reprise en douceur, à partir de la semaine du 12 MAI 2020.
J'organise une méditation d'une heure par jour [18-19h].
Les pratiques seront différentes, chaque jour.
Elles sont destinées à recentrer nos énergies et à retrouver notre ancrage interne
- réduisant ainsi les influences extérieures éloignées de notre base.
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Il est possible de s'inscrire à l'une ou à toutes.
Afin de dé-confiner en douceur, le nombre de personnes sera de
9 maximum pour la salle de Theix.
Il sera nécessaire de s'inscrire par DOODLE
HYGIENE de base
Pour éviter tous risque sanitaire, l'accès se fera par la terrasse dallée.
Inutile d'emporter du matériel (tapis - coussin ...)
Vêtements et chaussures seront déposés au vestiaire.
L'espace entre les tapis ne nécessite pas de porter un masque, mais si vous souhaitez en porter, vous pourrez.
A la fin, il sera juste nécessaire de dé-microbiser le tapis et/ou le coussin d'une solution virucide qui sera fournie.
Des solutions désinfectantes seront disponibles dans la pièce, ou les toilettes pour les mains.
D'autres infos seront communiquées sur place.
Pour les personnes ne souhaitant pas se déplacer, de nouvelles vidéos de séances de Yoga seront envoyées SUR DEMANDE.
